東三河法人会

　講師の高橋氏は、福井県の大安禅寺副住職を務めるかたわら、仏教や禅をもっと身近に感じてもらえるようにと法話や坐禅、またイベントなどを通して日々精力的に普及活動を行なっています。「龍翔萬年の寿」は干支にちなんだ大安禅寺の今年のテーマ。龍は禅宗では吉兆の象徴とされ、今年一年人々が幸せでありますようにとの思いを込めた言葉といわれています。

あなたにとって幸せとは？

　講演では、講師自身の体験や檀家との交流などのエピソードを交えつつ禅の教えを紹介、視点を変えて物事を観ることや「自分」という主体性を持った心のあり方が幸せに気づく近道なのでは、と説きました。
　講演途中には、座禅で重要とされる呼吸法を講師の指導のもと体験。辛い時、困難な状況になった時こそ呼吸が大事として、呼吸を整えることで目の前が晴れて落ち着いていく、と語りました。

自分だけの人生を歩む

　失敗や成功、苦労すべてひっくるめて、他人の評価にとらわれない「私だけの人生」と意識することに本当の幸せがあるとし、 自分の幸せを最後の最後まで探していただけたら、と締めくくりました。